Valle Yoga

Soy Valle Vilches Valderrama y nací y crecí en Vitoria donde he pasado la mitad de mi vida. Soy Técnico Auxiliar de Enfermería, Auxiliar y Rehabilitadora en  Geriatría y profesora de Yoga Integral.Desde pequeñita las personas mayores, despertaron en mi un amor incondicional. He trabajando con este colectivo ininterrumpidamente durante los últimos 20 años.

En 2015 comienzo a sentir una gran curiosidad por el yoga y empiezo a practicar. Un año después, un problema de salud  familiar me hace apoyarme de lleno en esta maravillosa filosofía  de vida, aprender a cuidar y escuchar mi cuerpo. Cuidarme para poder cuidar…

Desde entonces, mi entorno familiar, mis amistades y profesorado me animan a formarme y  compartir algo que amo y valoro tanto en mi vida como es el YOGA.

A día de hoy sigo actualizándome y formándome en diferentes áreas como Jata Yoga, Ashtanga y Yoga infantil con la escuela de Yoga Integral Mahashakti.

Os presento mi nuevo proyecto Valle Yoga en Armonía donde quiero acercar y compartir el YOGA con todas las personas que sientan ganas y\o  curiosidad de descubrir los beneficios de esta práctica, sea cual sea su perfil, RECORDAD QUE EL YOGA ES PARA TODO EL MUNDO….

También quiero sembrar en nuestros seres más pequeños esa semilla de amor, compasión por los demás, calma y autocuidado  que nos proporciona practicar yoga, sentirnos…..

Si te animas, no dudes en acercarte….NAMASTE 🙏🏻

 

Valle Yoga en Armonía

Horarios desde Abril 2021

Grupos reducidos (6 personas máximo)

YOGA DESPERTAR : Martes y Jueves de 8 a 9:30 a.m.

YOGA DESPERTAR EL EMBARAZO:  Miércoles (pendiente fijar hora)

YOGA A MEDIODIA: Lunes y miércoles 14:00 - 15:30 p.m

YOGA POR LA TARDE: Martes y Jueves: 19:30 a 21:00 p.m.

YOGA INFANTIL: Viernes 16:30 a 17:30

YOGA EN FAMILIA: Viernes 18:00 a 19:00

 

Mensualidades:

INFANTIL: 40€ - 1 día a la semana

PERSONAS ADULTAS:  45 € - 1 día a la semana

                                                60 € - 2 días/sem.

*   Trimestrales: 175 € - 2 días/semana. 130 € - 1 día/semana.

** Clases sueltas: 15 €

INSCRIPCIONES EN: pincha aquí

Más información: 639 23 24 25 (whasap Valle)

armoniamiranda@gmail.com